국내 1위 요가 마스터, 타우요가 대표 여동구 마스터의 

<여동구의 100일 요가 클래스> 강의가 런칭 되었어요!

요가의 기초 호흡과 의식의 위치부터 체계적으로 배우며,

기본 요가 동작의 체득 노하우와 도전하고 싶게 만드는

피크포즈 50가지 총 100강의 요가 강의로 구성 되어 있어요.

이런 분들에게 추천드려요.

1. 요가를 처음 접하시는 분

2. 요가 수련에 관심있지만 시작을 못하고 계신 분

3. 요가 수련 경험이 있지만 기초부터 체계적으로 배우고 싶으신 분

4. 시간이 없어 요가원에 가기 어려우신 분

5. 수준 높은 요가 동작을 완성하고 싶으신 분

6. 수련을 통해 자신의 한계에 도전하고 싶으신 분

7. 여동구 마스터의 수련, 티칭 노하우가 궁금하신 분

100강 100일 요가를 통해 자신의 한계를 극복하고 신체와 정신의 편안함을 느껴보세요.

<여동구의 100일 요가 클래스>강의는 홈페이지에서 자세하게 확인하실 수 있습니다.

홈페이지 바로가기 click

오늘도 건강한 하루 보내세요! (ง `ω´)ง